e O FDS? e A NOVIDADE?

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

e O FDS? e A NOVIDADE?

Bem meninas chegou a sexta-feira. Além do bom fds uhuuuu (isso até seu porteiro te deseja) deixo vocês com a descoberta da minha semana.

Vamos a descoberta. Achei o estúdio que dá aula de Pole Dance. É meio longe (isso sou eu tentando ser otimista rss|) na Barra da Tijuca com Home Studio ou aulas particulares para pequenos grupos ou Madureira e sabem quanto tempo eu procuro isso? Te garanto que bem antes da novela, onde todo mundo conheceu e queria fazer.

Mas porque fazer?

O exercício também auxilia, o ganho de massa muscular, flexibilidade, coordenação (q eu não tenho nenhuma!), trabalha também a sexualidade e autoestima. Vou ligar 2a feira para a prof! Vou ver tb o estudio e essas, coisas e depois conto pra vcs!!

http://www.associacaocariocapoledance.org/

Bjks e um ótimo FDS para todas!

Bjks